Handige informatie

Katoenen kleding wordt afgeraden. Katoen heeft de eigenschap vocht op te nemen en vast te houden. Dan wordt het zwaar van zweet, water en modder. Een katoenen shirt gaat bovendien plakken en tegen je huid schuren. Dat kan nare brandplekken opleveren op gevoelige plekken.

In principe is je hardloopbroek prima geschikt voor de Buddy Obstacle Run. Die kan kort of lang zijn. Een lange broek heeft als voordeel dat die de huid van je benen beschermt. Tijdens het tijgeren of bij andere obstakels raak je nogal eens met je knieën de grond  Vaak zitten daar steentjes, gruis of andere scherpe dingen in. En tijdens klimmen schuurt het touw niet tegen de huid van je benen. Ben je dus een beetje gehecht aan je huid en geen fan van schaafwonden trek dan iets aan tot over je knieën.

Voor meer informatie klik dan hier;

Vergeet ook niet om spullen voor na de run mee te nemen zoals een grote handdoek, droge en warme kleding en een vuilniszak om je modderige en natte spullen in te stoppen.